Erde Wasser Luft Feuer Raum
Element Yoga
Mindful Element Yoga ist eine undogmatische, transparente Praxis.
Sie verbindet die fünf ayurvedischen Elemente,
klassisches Hatha-Yoga und die moderne Bewegungslehre.
Sanfte Stärke für Körper und Geist
Wir üben gemeinsam in verschiedenen Haltungen: stehend, sitzend und liegend.
Mal präzise-anatomisch im Alignment–Stil, mal intensiv-fließend im Vinyasa–Stil, mal meditativ-entspannt im Yin–Stil.
Dein Atem ist dabei dein stetiger Begleiter – ein Wegweiser nach innen, zurück zu dir.
Deine Yoga Woche
Mindful Monday
Wann? Jeden Montag
Uhrzeit: 17:15 Uhr – 18:30 Uhr
Wo? Yogastudio Körle
Anmelden:
Mindful Evening
Wann? Jeden Mittwoch
Uhrzeit: 17:30 Uhr – 18:45 Uhr
Wo? Yogastudio Körle
Anmelden:
Friday Hero
Wann? 16.01.26 und 23.01.26
Uhrzeit: 10:15 Uhr – 11:30 Uhr
Wo? Yogastudio Körle
Anmelden:
Wie läuft es ab?
Wie ihr wisst, halten wir unsere Gruppe gern klein und fein, mit nur 7 Plätzen, damit jede Stunde besonders wird.
Solltest du einmal doch nicht teilnehmen können, ist das kein Problem. Gib deinen Platz bitte am Abend vorher frei, damit auch andere noch die Möglichkeit haben, dazuzukommen. Bei akuter Krankheit ist das natürlich etwas anderes.
Anmelden kannst du dich entweder über das Formular oder über meinen Whats App Kanal (siehe Link weiter unten).
Ich freue mich von Herzen darauf, mit dir gemeinsam durch das Jahr 2026 zu fließen.
Deine Sabina 🫶🏽
WhatsApp-Kanal
Tritt gern meinem WhatsApp Kanal bei um dich ganz leicht per Klick zu deinem Wunsch-Yoga-Tag anzumelden und als erste(r) alle News zu erhalten.
Yoga Anmeldung
Nutze das Anmeldeformular um dir deinen Yoga Platz zu sichern.