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Yoga – Element Wasser Selfcare & starker Rücken
Oktober 2, 2024 @ 4:30 p.m. - 6:00 p.m.
Kostenlos
Übungen die den Rücken mobilisieren, die Rückenmuskeln kräftigen und die Haltung verbessern. Wenn wir uns dafür entscheiden, uns um unseren Körper zu kümmern, ist das ein Akt der Selbstpflege. Selfcare.
Freu dich auf ruhige, kraftvolle Übungen und Bewegungsabläufe.
Denn, nur ein starker Rücken kann wirklich entspannen!